أرز أوزي ودجاج حراري

 

سلطة ملفوف أحمر بالمايونيز 

المقادير :

ملفوف أحمر 
معلقتين مايونيز 
معلقة ملح 
معلقتين لبن زبادي 
معلقة خل 
معلقة عصير ليمون 

طريقة التحضير :

نغسل الملفوف جيداً ثم نقوم بفرمه ناعم ونضع عليه الخل والليمون والملح واللبن والمايونيز ثم نضعها في الثلاجة لوقت الاستخدام .

وصحة وعافية